Menos 18Kg em 4 meses e estou em manutenção. O conhecimento que a Tina orientou fez toda a diferença e me deu confiança pra saber manter meu peso depois.
Menos 18Kg em 4 meses e estou em manutenção. O conhecimento que a Tina orientou fez toda a diferença e me deu confiança pra saber manter meu peso depois.
Depois da segunda gravidez voltei rápido ao meu peso com a ajuda da Tina. Fez
Comi salada e legumes mas também bolo e pizza toda semana. Assim já se foram